Sin duda alguna la natación es un gran aleado para la salud de grandes y chicos , siendo este uno de los deportes más completos que pueden existir. A nivel general la estimulación de la actividad física y movimiento tiene un sin fin de beneficios para los más pequeños .
Es bien conocido que el deporte aporta a nuestra salud en general, propiciando variados beneficios a nivel físico, sin embargo no se limita solo a eso, sino que también aporta de manera mental y emocional.
El Comité de Deportes y Recreación de Escazú comunicó el horario del baile aeróbico y acondicionamiento físico para esta semana en el cantón de Escazú.
El Programa de Acondicionamiento Físico es el siguiente:
El de Baile Aeróbico es el siguiente:
Como pueden observar en las plantillas se encuentran en diferentes horarios así como rotación de las sedes para cubrir a toda la población.
¿Quiere darle un cambio positivo a su 2022?. Cultive dentro de usted al futuro deportista que llevas dentro; ADEN, pone a su disposición la disciplina del tennis.
El Comité de Deportes de Escazú confirmó esta tarde que el equipo de triatlón clasificó al primer atleta a la Fase Final de los Juegos Deportivos Nacionales 2022 ayer domingo 28 de agosto en el Polideportivo de Cartago.
